تبلیغات
خرید آموزش ایروبیک بانوان تصویری فریبا دیباچه
 
 برای خرید توضیحات و عکسهای بیشتر روی بنر مورد نظر کلیک کنید


خرید اینترنتی آموزش ایروبیك 96 زنانه فریبا دیباچه خرید آموزش 2017 تصویری ایروبیك ایرانی فریبا دیباچه فروش مجموعه آموزش ایروبیك

کاملترین مجموعه آموزش ایروبیک یک دو سه

نویسنده : سعید | تاریخ : 01:39 ب.ظ - شنبه 17 تیر 1396

خرید پستی کاملترین مجموعه آموزش ایروبیک یک دو سه


کاملترین مجموعه آموزش ایروبیک 1و2و3

 تمرینات ایروبیک

عناوین برنامه ها :
1 - ایروبیک
2 - حرکات خوابیده شکم
3 - حرکات با استپ
4 - حرکات بادمبل
5 - حرکات با چوب
6 – حرکات ایروبیک

قابل استفاده برای آقایان وخانمها در هر سنی


ایروبیک” چیست؟ ایروبیک یعنی فعالیتی که عضلات بزرگ را به کار می‌گیرد حداقل ۱۲ دقیقه با حالت ریتمیک و موزون. در شرایطی که سرعت و شدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به استفاده از اکسیژن برای مدتی افزایش می‌یابد، این فعالیت انجام می‌گردد. «ایروبیک» جزو فعالیت هوازی ( شدت تمرین بالاست و مدت تمرین پایین است).

 

کاملترین مجموعه آموزش ایروبیک 1و2و3

آموزش ایروبیک بانوان فریبا بیاچه

آموزش های لازم برای تناسب اندام , نشاط و سلامتی را با این مجموعه بدست آورید ورزش ایروبیک


نام محصول : آموزش ایروبیک بانوان فریبا بیاچه
شامل 2 دی وی دی

 پخش در کامپیوتر و دستگاههای پخش خانگی

خـرید پستی >> قیمت فقـط : 15000 تـومان





 
 
صفحات سایت: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ ... ]